Déroulement d’une séance d’Intégration Motrice Primordiale (IMP)
La pratique peut se faire avec des bébés, des enfants, des adultes et des seniors.À l’aide de stimulations sensorielles et motrices et de diverses activités, l’accompagnant (professionnel) en IMP aide tout un chacun à identifier puis intégrer ses réflexes non-intégrés.L’utilisation des techniques d’IMP à des effets sur les sphères
cognitives (pensée, apprentissage, scolarité, créativité…),
émotionnelle (gestion du stress, confiance en soi, centrage, organisation, joie…) et
physique (posture, forme, bien-être…).
Concrètement le “travail” en IMP se passe en deux temps :
- Identifier nos mouvements et réflexes primordiaux non-intégrés.
- Remodeler (intégrer) les mouvements et réflexes primordiaux qui ont besoin de l’être.
L’accompagnant en IMP vous expliquera l’impact que vos schèmes moteurs non-intégrés peut avoir dans votre vie ou celle de votre enfant.
Et le professionnel vous aidera à intégrer vos réflexes primordiaux grâce à des stimulations douces et à des mouvements simples à exécuter.
Enfin il vous montrera les exercices à pratiquer à la maison pendant 6 semaines environ (jamais plus de 5 à 10mn par jour
